Slibované challenge jsou zpátky, jen trochu jinak než dříve. A já doufám, že i tak se vám budou líbit!
Nejde o to se při těchto challenge úplně zničit, jde jen o to, udělat každé ráno (nebo kdykoliv během dne) něco co pro své tělo. Něco víc než co děláme běžně.
Já už mám dnes splněno - dřepy a sedy-lehy jsem dělala s 5 kg medicimbálem, ale je na každém, jestli si zvolí nějakou další zátěž.
Kdo se se mnou pustí do této challenge? :)
Vždy som sa tu len tak pozerala na tieto tvoje výzvy, no nikdy som sa nezapojila. A myslím, že už je načase, idem do toho s tebou! :)
ReplyDeleteTo vypadá splnitelně! Jdu do toho s tebou :)
ReplyDeletePro dnešek odcvicino :-) těším se na zítra! :-)
ReplyDeleteJdu do toho také! :-)
ReplyDeletetrochu pozdě, ale před televizí začínám cvičit ;D
ReplyDelete