Monday, June 16, 2014

Challenge of the Week #11

Slibované challenge jsou zpátky, jen trochu jinak než dříve. A já doufám, že i tak se vám budou líbit!


Nejde o to se při těchto challenge úplně zničit, jde jen o to, udělat každé ráno (nebo kdykoliv během dne) něco co pro své tělo. Něco víc než co děláme běžně.



Já už mám dnes splněno - dřepy a sedy-lehy jsem dělala s 5 kg medicimbálem, ale je na každém, jestli si zvolí nějakou další zátěž.

Kdo se se mnou pustí do této challenge? :)

5 comments:

  1. Anonymous16 June, 2014

    Vždy som sa tu len tak pozerala na tieto tvoje výzvy, no nikdy som sa nezapojila. A myslím, že už je načase, idem do toho s tebou! :)

    ReplyDelete
  2. To vypadá splnitelně! Jdu do toho s tebou :)

    ReplyDelete
  3. Anonymous16 June, 2014

    Pro dnešek odcvicino :-) těším se na zítra! :-)

    ReplyDelete
  4. Jdu do toho také! :-)

    ReplyDelete
  5. trochu pozdě, ale před televizí začínám cvičit ;D

    ReplyDelete