Sunday, May 4, 2014

(Ne)Víkendové rychlovky V.

Tento týden velice skromně, tři dny jsem nestíhala nic, ve čtvrtek držela jednodenní půst a od páteční večeře do sobotní večeře jsem si vychutnávala Domácí celozrnné bulky (nešlo to jinak, fakt ne a dneska budu péct večer další! :)). Ale něco málo jsem si vyfotila:


Coleslaw lepší než z KFC a samozřejmě úplně zdravej. Jen mrkev, zelí, cottage sýr a lehce dochutit solí. K tomu Fitness chlebík s florou, jarní cibulkou a ředkvičky.




Jako z Coa - Kuřecí maso se zeleninou na sójové omáčce s rýží.



Kuře na černo a rustikální bagetka. Recept neznám, něco se sójovou omáčkou, ale je to TOP. A asi to nebude úplně extra zdravé. Ale to nevadí. :)


Ovesná kaše s malinami, mandlemi a javorovým sirupem - nesmí chybět samozřejmě! :)


Post-workoutová svačinka - protein a pomeranč. Aneb doplňujeme bílkoviny a sacharidy.


Podetoxikační snídaně plná vitamínů


Hustá zeleninová polévka s fazolemi a její extra porce pro velké siláky! :)


A na závěr si nemohu odpustit ještě jednou ty krasavce. Mňam, mňam!


Mějte se sluníčkově! :)*

22 comments:

  1. Domácí pečivo jsem ještě nikdy nedělala.
    Asi takhle: i kdyby si nafotila cihlu posypanou skořicí, měla bych chuť se do ní zakousnout. :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Určitě vyzkoušej, je výborné! :) A všechno, kde je skořice chutná dobře, tak i cihla! :D

      Delete
  2. Ty umíš vyfotit všechno tak, že i kdybys blejskla něco, co normálně nejim, mam na to chuť :-D

    ReplyDelete
  3. och bože, miluju ty tvé nádherné fotky!!:)
    pekla jsem jednou bagely.. a nevím, co jsem kde udělala špatně, ale byly tvrdší než kamení:D pořád doma mám hodně celozrnné mouky a nevím, co s ní..:(

    ReplyDelete
    Replies
    1. Děkuju moc! :) Jé, tak to já ti neporadím, já jsem byla sama překvapená, že mi to tak vyšlo :D

      Delete
  4. jako vždy krása Veru:)

    ReplyDelete
  5. Náádhera!!
    Jinak s těmi chupity si to úplně vystihla:D nechci ani vědět, kolik jsem jich v sobě na konci večera měla:D aneb žijeme zdravě!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Děkuju :)) Já se vždycky snažím to spočítat, ale to se nedá, když dojdu ke 20 tak to vzdám :D Tak je tam to ovoce, tak je to trochu zdravý! :D

      Delete
  6. Anonymous04 May, 2014

    Dobrý den, můžu poprosit recept na coleslaw?? děkuji :) to vubec neznám...

    ReplyDelete
    Replies
    1. No ten recept je tam vlastně popsaný, jen nakrájíte nadrobno zelí a mrkev a smícháte s cottage sýrem a dochutíte solí. Nebo můžete zelí s mrkví rozmixovat nahrubo v mixéru, tak to dělám já :)

      Delete
  7. vypadá to nádherně, všechno! :)

    ReplyDelete
  8. Kuře, coleslaw i bochánky vypadají opravdu luxusně! Coleslaw dnes zkusím, mám nevyužitý cottage a mrkev, koupím zelí a bude mňamka :) Díky za tip! Jen bych možná ještě do salátku přihodila cibuli, a trochu pepře...

    ReplyDelete
    Replies
    1. Určitě i cibuli i pepř tam můžeš dát, bude to chutnat dobře, já mám citlivý žaludek a pepř mi nedělá dobře, ale cibulku si tam také příště přidám :)) a děkuju :)

      Delete
  9. Ty to máš vždy tak nádherně vyfocené♥ že bys mohla snad fotit uplné hnusy a stejně by to vypadalo krásně:D Ale ty ještě k tomu máš i tak chutně vypadající jídla, že mám z nich akorát větší hlad:D♥

    ReplyDelete
  10. Nádherné fotky a jídlo ještě nádhernější! Hlavně mám chuť na ty maliny, ale budu si muset počkat do léta :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Děkuju moc :) Maliny jsou nejlepší :))

      Delete
  11. Ooo, ty bulky vypadají nádherně! :) Chceme si pořídit domácí pekárnu, takže se už neskutečně těším na čerstvý, křupavý chlebík plný semínek!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Jé tak to budete mít super, miluji vůni čerstvého pečiva! :)

      Delete